A apneia obstrutiva do sono, caracterizada por episódios de obstrução repetitiva das vias aéreas superiores durante o sono acompanhada por fragmentação do sono e hipoxemia, tem como principal fator de risco o excesso de peso. Um aumento de 10% no peso aumenta o risco desta doença em 6 vezes! Já uma redução de apenas 10% no peso está associada a uma redução de 26% nos episódios de apneia!